xpの低スペックPCにwindows7をインストールしました。
重すぎて、まともに動きません。
なので軽量化をしてみました。
参考になれば幸いです。

win7

試したパソコン

パソコンは、FMV-BIBLO NB55K です。
興味のある方は、以下の記事を参照してみてください。

windows7の軽量化

参考記事を元に以下の3項目を実施してみました。
①視覚効果を無効にする
②スタートアップ・サービス・自動起動プログラムを停止する
③ハードディスクを最適化する
以上の項目を実施するだけでも、かなり向上されます。

最適化ソフトの利用

以下3つの最適化ソフトを推奨します。

①360 Total Security は、ウイルスソフト機能以外に最適化およびクリーンアップの機能もあり便利です。
②ToolwizeCares は、デフラグ、最適化およびクリーンアップ機能が優れています。
③CCleaner は、クリーンアップおよびクリーンアップ機能があります。
レジストリのクリーンアップ機能が優れています。

必須ソフトの選定

①ウイルスソフト
無料で軽量のウイルスソフトは、以下3つが挙げられます。
・windows defender
・kingsoft
・360 Total Security
windows defenderおよびkingsoftは、あまり評判が良くないです。
360 Total Security は、ウイルス検出率もよく軽いのでお勧めです。
②ブラウザ
いろいろ試してみましたが、まともに動けるのは、SRWare Ironくらいでした。
③メディアプレーヤー
windows media player と VLCがあればOKでしょ。

OS起動のエラー確認

ここまで紹介した内容を実施しても、OS起動時間が改善されないようであれば、イベントログを確認しましょう。
もしエラーがあれば、ログの書き出しに時間がかかるため、影響大です。
内容を確認して、エラーを取り除きましょう。

パソコンの状況

xpマシンをwindows7で起動した状況を簡単に示します。
①起動時間
約30秒です。
360 total securityで表示する起動時間です。

起動時間

②サービス状態
サービス状態の一覧を示します。
参考にしてみて下さい。

名前 状態 スタートアップの種類 ログオン
360 Total Security 開始 自動 Local System
ActiveX Installer (AxInstSV) 手動 Local System
Adaptive Brightness 手動 Local Service
Adobe Flash Player Update Service 手動 Local System
Application Experience 手動 Local System
Application Identity 手動 Local Service
Application Information 開始 自動 Local System
Application Layer Gateway Service 手動 Local Service
Application Management 手動 Local System
ASP.NET State Service 無効 Network Service
Background Intelligent Transfer Service 開始 自動 (遅延開始) Local System
Base Filtering Engine 開始 自動 Local Service
BitLocker Drive Encryption Service 無効 Local System
Block Level Backup Engine Service 手動 Local System
Bluetooth Support Service 無効 Local Service
BranchCache 手動 Network Service
BWH32S 無効 Local System
Certificate Propagation 手動 Local System
CNG Key Isolation 開始 手動 Local System
COM+ Event System 開始 手動 Local Service
COM+ System Application 手動 Local System
Computer Browser 無効 Local System
Credential Manager 手動 Local System
Cryptographic Services 開始 自動 Network Service
DCOM Server Process Launcher 開始 自動 Local System
Desktop Window Manager Session Manager 無効 Local System
DHCP Client 開始 自動 Local Service
Diagnostic Policy Service 無効 Local Service
Diagnostic Service Host 無効 Local Service
Diagnostic System Host 無効 Local System
Diagnostics Tracking Service 手動 Local System
Disk Defragmenter 手動 Local System
Distributed Link Tracking Client 無効 Local System
Distributed Transaction Coordinator 手動 Network Service
DNS Client 無効 Network Service
Encrypting File System (EFS) 無効 Local System
Epson Scanner Service 開始 自動 Local System
Extensible Authentication Protocol 開始 手動 Local System
Fax 無効 Network Service
Function Discovery Provider Host 無効 Local Service
Function Discovery Resource Publication 無効 Local Service
Group Policy Client 開始 自動 Local System
Health Key and Certificate Management 手動 Local System
HomeGroup Listener 無効 Local System
HomeGroup Provider 無効 Local Service
HuaweiHiSuiteService.exe 開始 自動 Local System
Human Interface Device Access 手動 Local System
IKE and AuthIP IPsec Keying Modules 開始 自動 Local System
Interactive Services Detection 手動 Local System
Internet Connection Sharing (ICS) 無効 Local System
Internet Explorer ETW Collector Service 手動 Local System
IP Helper 無効 Local System
IPsec Policy Agent 手動 Network Service
KtmRm for Distributed Transaction Coordinator 手動 Network Service
Link-Layer Topology Discovery Mapper 無効 Local Service
Microsoft .NET Framework NGEN v2.0.50727_X86 無効 Local System
Microsoft .NET Framework NGEN v4.0.30319_X86 自動 (遅延開始) Local System
Microsoft iSCSI Initiator Service 手動 Local System
Microsoft Office Diagnostics Service 手動 Local System
Microsoft Software Shadow Copy Provider 手動 Local System
Multimedia Class Scheduler 手動 Local System
Net.Msmq Listener Adapter 無効 Network Service
Net.Pipe Listener Adapter 無効 Local Service
Net.Tcp Listener Adapter 無効 Local Service
Net.Tcp Port Sharing Service 無効 Local Service
Netlogon 無効 Local System
Network Access Protection Agent 手動 Network Service
Network Connections 開始 手動 Local System
Network List Service 開始 手動 Local Service
Network Location Awareness 開始 自動 Network Service
Network Store Interface Service 開始 自動 Local Service
Office Source Engine 手動 Local System
Offline Files 無効 Local System
Parental Controls 手動 Local Service
Peer Name Resolution Protocol 無効 Local Service
Peer Networking Grouping 無効 Local Service
Peer Networking Identity Manager 無効 Local Service
Performance Logs & Alerts 手動 Local Service
Plug and Play 開始 自動 Local System
PnP-X IP Bus Enumerator 無効 Local System
PNRP Machine Name Publication Service 無効 Local Service
Portable Device Enumerator Service 無効 Local System
Power 開始 自動 Local System
Print Spooler 手動 Local System
Problem Reports and Solutions Control Panel Support 手動 Local System
Program Compatibility Assistant Service 無効 Local System
Protected Storage 手動 Local System
Quality Windows Audio Video Experience 手動 Local Service
Remote Access Auto Connection Manager 手動 Local System
Remote Access Connection Manager 手動 Local System
Remote Desktop Configuration 無効 Local System
Remote Desktop Services 無効 Network Service
Remote Desktop Services UserMode Port Redirector 無効 Local System
Remote Procedure Call (RPC) 開始 自動 Network Service
Remote Procedure Call (RPC) Locator 手動 Network Service
Remote Registry 無効 Local Service
Routing and Remote Access 無効 Local System
RPC Endpoint Mapper 開始 自動 Network Service
Secondary Logon 手動 Local System
Secure Socket Tunneling Protocol Service 手動 Local Service
Security Accounts Manager 開始 自動 Local System
Security Center 無効 Local Service
Server 無効 Local System
Shell Hardware Detection 開始 自動 Local System
Smart Card 無効 Local Service
Smart Card Removal Policy 無効 Local System
SNMP Trap 無効 Local Service
Software Protection 開始 自動 (遅延開始) Network Service
SPP Notification Service 手動 Local Service
SSDP Discovery 無効 Local Service
Storage Service 手動 Local System
Superfetch 開始 自動 Local System
System Event Notification Service 開始 自動 Local System
Tablet PC Input Service 手動 Local System
Task Scheduler 開始 自動 Local System
TCP/IP NetBIOS Helper 無効 Local Service
Telephony 手動 Network Service
Themes 無効 Local System
Thread Ordering Server 手動 Local Service
TPM Base Services 手動 Local Service
UPnP Device Host 無効 Local Service
User Profile Service 開始 自動 Local System
Virtual Disk 手動 Local System
Volume Shadow Copy 手動 Local System
WebClient 無効 Local Service
Windows Audio 手動 Local Service
Windows Audio Endpoint Builder 手動 Local System
Windows Backup 手動 Local System
Windows Biometric Service 手動 Local System
Windows CardSpace 手動 Local System
Windows Color System 手動 Local Service
Windows Connect Now - Config Registrar 手動 Local Service
Windows Defender 手動 Local System
Windows Driver Foundation - User-mode Driver Framework 開始 自動 Local System
Windows Error Reporting Service 無効 Local System
Windows Event Collector 無効 Network Service
Windows Event Log 開始 自動 Local Service
Windows Firewall 開始 自動 Local Service
Windows Font Cache Service 無効 Local Service
Windows Image Acquisition (WIA) 開始 自動 Local Service
Windows Installer 手動 Local System
Windows Licensing Monitoring Service 自動 Local System
Windows Management Instrumentation 開始 自動 Local System
Windows Media Player Network Sharing Service 無効 Network Service
Windows Modules Installer 手動 Local System
Windows Presentation Foundation Font Cache 3.0.0.0 手動 Local Service
Windows Remote Management (WS-Management) 無効 Network Service
Windows Time 開始 手動 Local Service
Windows Update 開始 自動 (遅延開始) Local System
WinHTTP Web Proxy Auto-Discovery Service 無効 Local Service
Wired AutoConfig 手動 Local System
Wise Boot Assistant 無効 Local System
WLAN AutoConfig 開始 自動 Local System
WMI Performance Adapter 無効 Local System
Workstation 無効 Network Service
WWAN AutoConfig 手動 Local Service

まとめ

xpマシンをwindows7で使うには、軽量化が必須です。
使うソフトも軽量である必要があります。
感想は、起動時間はそれなりですが、ブラウザや動画の閲覧は、やっと見れる感じです。

※追記 2018.12.16
linuxと巡り会ってしまいました。
windowsは、遅い重いので使ってません。

※追記 2019.9.14
windows7のシステム要件と追加で試したPC情報を示します。
CPU RAM
Windows7のシステム要件 1.0Ghz以上 1.0GB
FMV NB55K 1.3Ghz 0.5GB
Let's note CF-Y5 1.5Ghz 1.5GB
FMVでwindows7が重いのは当然ですね。
いまさら、RAMの増設はしません。
低スペックでもサクサク動くおすすめのLinuxディストリビューションがあります。
以下のページで紹介してますので、興味のある方は参照してみてください。

Let's note CF-Y5レベルであれば、windows7の要件を満たしています。
いい感じで動きますので、先程紹介した設定を推奨します。
windows7のサポート終了まで使い続けましょう。
サポートが終了したら、Linuxを使ってパソコンを使いましょう。
Let's note CF-Y5は、モニターが壊れてしまってます。
TVに繋げて使ってますので、興味のある方は、以下の記事をご覧ください。